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中长跑训练手段浅析
引用本文:
刘家旺,韩卫东.中长跑训练手段浅析[J].少年体育训练,2008(5):66-66.
作者姓名:
刘家旺
韩卫东
摘 要:
中长跑运动员的成绩,一是来自于其先天素质,良好的体型和内脏功能是基础;二是后天的专项训练是运动成绩提高的手段。
关 键 词:
中长跑运动员
训练手段
先天素质
运动成绩
专项训练
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