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| 浅谈体育专业男子中长跑运动员的速度训练 | |
| 引用本文： | 赵俊龙.浅谈体育专业男子中长跑运动员的速度训练[J].沈阳体育学院学报,1987(2). |
| 作者姓名： | 赵俊龙 |
| 摘 要： | 速度素质越来越受到人们的青睐和重视,它是提高田径运动成绩必不可少的身体素质。正因为如此,广大田径教练员对它更是刮目相待。现在速度已不再是短跑运动员独占的“财富”;其它项目的教练员和运动员也把速度作为提高专项运动成绩的重要因素之一。中长跑亦是如此。早在五十年代,恩·格·奥卓林在许多文章里谈到了速度对取得长跑优异成绩的重要作用。曾说 |
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