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| 临近考试焦虑怎么办? | |
| 引用本文： | 龙元生.临近考试焦虑怎么办?[J].第二课堂(小学),2002(Z2). |
| 作者姓名： | 龙元生 |
| 作者单位： | 湖南祁东二中 |
| 摘 要： | 考试焦虑是中学生较为常见的心理性适应障碍。 一些中学生临近考试产生过不同程度的情绪性反应,如:情绪激动、慌张、不能自制、烦躁、头痛、失眠、多梦易醒、消化不良、食欲不振等等反常现象。学生的考试焦虑是由多种因素相互作用而形成的;但其主要原因是;(1)过分夸大了考试成绩与个人前途的关系,从而产生了不堪忍受的心理压力,中学生由于长期生活在学校 |
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