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对高考体育生在田径训练过程中恢复方法的研究
引用本文:
佘博.对高考体育生在田径训练过程中恢复方法的研究[J].科学大众,2014(1):164.
作者姓名:
佘博
作者单位:
商丘市实验中学
摘 要:
对高考体育生来说,由于他们的训练水平较低,比赛的机会较少,心理状态不稳定。要想取得好的比赛成绩,体育生通过积极训练,加强体力是理所当然的,但训练后产生的运动性疲劳必须采用多种科学手段,才能加速机体功能的恢复。
关 键 词:
高考体育生
田径训练
恢复
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