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| 家庭体育健身 | |
| 引用本文： | 黎莉.家庭体育健身[J].体育博览,1984(9). |
| 作者姓名： | 黎莉 |
| 摘 要： | 全家人——父母、孩子及祖父祖母在一起进行体育锻炼,不仅可促进家庭成员之间和睦的关系,而且健康的竞赛同时还可提高人们对体育运动的兴趣。孩子们努力去完成每一个练习动作,这也会促使父母更加努力地去完成各种练习动作,以更好地达到锻炼目的。共同的体育锻炼是促进身体健康,增强体质的好办法。刚刚开始参加锻炼时,首先应通过一些简单的 |
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