|
|||||
|
|
| 太极拳的技击和养生 | |
| 引用本文： | 刘德增.太极拳的技击和养生[J].武当,2008(12):24-26. |
| 作者姓名： | 刘德增 |
| 摘 要： | 太极拳有技击和养生两大主要功能，两者都是中华瑰宝。自古至今练成太极拳技击和养生功夫的高手只是凤毛麟角。今天两大功夫的绝技都有发掘、继承、发展的需求。青少年和青壮年人适合练技击，中老年人和体弱多病的人适合练养生。说解放后国编、简化、普及太极拳是“花架子”、“花拳绣腿”、“太极操”不妥，把当今太极拳区分为“太极拳功夫”、“太极拳运动”、“太极体育竞技”更不合适。 |
| 关 键 词： | 太极拳运动 养生 技击 体育竞技 青壮年 青少年 中老年 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |