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跳马中的助跑、起跳、推手要求三快的力学原理

引用本文：	李学刚.跳马中的助跑、起跳、推手要求三快的力学原理[J].体育科技,1982(1).

作者姓名：	李学刚

作者单位：	梧州市体校

摘要：	跳马是器械体操中唯一只需用3—3.7秒钟的时间内完成全部动作的项目。“快”成了它不同与其他项目的主要特征。助跑、上板、起跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地这七个阶段成为跳马的完整动作过程。但是,快速的助跑,迅速地起跳以及急速的推手,这三个阶段是跳马中最基
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