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| 一元训练理论与三大球(下篇) | |
| 引用本文： | 茅鹏.一元训练理论与三大球(下篇)[J].体育与科学,2004,25(5):14-19. |
| 作者姓名： | 茅鹏 |
| 作者单位： | 江苏省体育科学研究所,南京,210014 |
| 摘 要： | “掌控能力”在“比较”中的进步，是由于作为“复杂适应系统”的人体，在适应中调整改进着自己的机体。人体从整体到DNA，是多层次的，各层次间和层次内均具适应调节的灵活性。首要层次是大脑皮层，它对训练具有极高的“可适应性”。 |
| 关 键 词： | 一元训练理论 反应速度 篮球 排球 足球 运动能力 “球艺发生优质期” 基本功 |
The Unitary Training Theory and Three Ball Games |
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| Keywords: | |
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