铅球运动员身体素质敏感期的训练研究 |
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引用本文: | 黄朋.铅球运动员身体素质敏感期的训练研究[J].体育世界,2014(11):137-138. |
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作者姓名: | 黄朋 |
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作者单位: | 湖北职业技术学院 |
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摘 要: | 铅球运动员身体素质敏感期的科学训练,可以为运动生涯打下良好的基础,但目前在铅球运动员身体素质敏感期的训练过程中,一些教练员不能科学的安排训练。本文通过从铅球运动员身体素质敏感期的体质特征、训练手段以及训练注意事项等几方面进行阐述,旨在为铅球运动员在身体素质敏感期的训练提供更合理有效的参考。
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关 键 词: | 铅球 身体素质 敏感期 训练 |
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