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| 高校花球啦啦操专项体能训练方法 | |
| 引用本文： | 王蒙.高校花球啦啦操专项体能训练方法[J].新体育,2022(18):30-32. |
| 作者姓名： | 王蒙 |
| 作者单位： | 河南经贸职业学院 |
| 摘 要： | 啦啦操是近年来我国的新兴体育项目之一,集音乐、舞蹈、运动、艺术等多种特性于一体,其中花球啦啦操是传播最为广泛的项目,国内大部分高校均有开展啦啦操运动,并且有较多的高校正在大力建设啦啦操校队,大部分体育院校有开设啦啦操专业课程。作为新兴项目,啦啦操的专项训练方法一直处于发展中阶段,还没有形成完全成熟的体系,大量的高校啦啦操队伍需要有科学的训练方法,因此高校花球啦啦操专项体能训练方法的持续研究对该项目的发展有着重要的意义。以花球啦啦操的项目特征、竞技特点、运动员专项能力要求以及现有相关研究成果等方面进行研究,并对研究结论进行阐述,旨在为各高校花球啦啦操训练提供专项体能训练的理论参考,更好地开展训练工作。 |
| 关 键 词： | 高校 花球啦啦操 体能 体能训练 方法 |