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| 乒乓球12区落点训练法的实验研究 | |
| 引用本文： | 陈德林.乒乓球12区落点训练法的实验研究[J].体育科学,2000,20(4). |
| 作者姓名： | 陈德林 |
| 作者单位： | 湖南怀化师专,体育系,怀化,418008 |
| 摘 要： | 传统的乒乓球落点训练方法往往是在球台面上画一个或几个圈,让学生将球击入圈内,或者使用“近网球”、“底线球”等概念较模糊的术语要求学生,训练方法单调,准确性不高,表现在比赛中回球落点不刁,威胁不大。为使乒乓球的落点训练更趋准确,更接近于实战的要求,采用“乒乓球12区落点训练法”进行了教学实验。台面区域设计:根据近网区、中区、底线区以及左、中、右半台的划区原则,有机地将乒乓球全台划分为12个区域。以对方全台为例,在距球网40cm、端线30cm处,用白色胶带(宽3mm)分别贴上与端线平行的两条直线,将球台划分为3大区,即近网区、中区… |
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