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| 循序渐进教学法在初中男子跨栏跑训练中的应用 | |
| 引用本文： | 曹传波.循序渐进教学法在初中男子跨栏跑训练中的应用[J].成才之路,2010(35):74-75. |
| 作者姓名： | 曹传波 |
| 作者单位： | 徐州市贾汪区大吴中学,江苏徐州 |
| 摘 要： | 自从刘翔在雅典奥运会上获得男子110米跨栏跑项目的金牌后,跨栏跑在中学生心目中的影响力与日俱增,学生练习跨栏跑的兴趣也空前高涨。但是,跨栏跑是一项技术比较复杂、难度大、节奏强，特别对速度、力量、柔韧、弹跳、心理素质以及协调性要求很高的体育项目。因此，如何有效地开展跨栏跑训练是大家必须解决的问题。本人结合自己的教学实践。 |
| 关 键 词： | 男子110米跨栏跑 循序渐进教学法 训练 应用 初中 雅典奥运会 技术比较 体育项目 |
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