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太极内功健身八法的健身机理
引用本文:
战波,马德顺.太极内功健身八法的健身机理[J].武当,2009(1):18-19.
作者姓名:
战波
马德顺
摘 要:
太极内功就是在天地人合一的理论指导下,以人的身体为载体,以精气神为三才,通过自我调节,凝聚能量,达到强身健体和技击目的的修炼方法。
关 键 词:
健身机理
内功
太极
自我调节
修炼方法
强身健体
精气神
身体
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