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浅析中长跑运动的健身价值
引用本文:
杜旭峰.浅析中长跑运动的健身价值[J].体育世界,2009(5):77-78.
作者姓名:
杜旭峰
作者单位:
山西医科大学体育部助教
摘 要:
中长跑运动是一项古老的运动项目,通过对中长跑运动的健身属性及健身价值作更进一步、更系统的研究和探讨.使人们充分地认识中长跑运动对人体健康的作用,并试图将其融入到蓬勃发展的全民健身活动中去,推进我国中长跑运动的发展。
关 键 词:
中长跑
健身
价值
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