功能性体能训练对大学生身体素质的影响 |
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作者单位: | ;1.韩国培材大学 |
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摘 要: | 探索功能性体能训练对当代大学生身体素质的相关影响,不仅有助于提高广大学生的身体健康水平,还能充分满足高等院校体育事业的发展需要。因此,本文为了更好地研究功能性体能训练对大学生身体素质的具体影响,首先从功能性体能训练的基本概念和内涵上入手,然后结合当前的大学生身体素质训练所面临的实际问题,依次从基础、分类和其他三方面,仔细地论述了功能性体能训练对大学生身体素质所产生的各种影响,并在此基础上,从组织形式、师资建设以及注意事项这几个维度,对开展大学生功能性体能训练提出了几点建议,以期促进我国体育教育事业和学生身体素质的共同发展。
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关 键 词: | 功能性体能训练 大学生 身体素质 影响 建议 |
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