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| 健美操的美学效果 | |
| 引用本文： | 寿文华,陆永庆.健美操的美学效果[J].上海体育学院学报,1995(4). |
| 作者姓名： | 寿文华 陆永庆 |
| 作者单位： | 浙江广播电视高等专科学校体育室(寿文华)，浙江省第二人民警察学校体育教研室(陆永庆) |
| 摘 要： | 健美操是把体操和舞蹈中的简单动作,根据练习者的身体特点,严格地按照发展身体各部位的要求组编而成,并在音乐伴奏下进行练习,达到增进健康、培养正确的姿态,塑造美的形体、陶冶美的情操的一种群众性的健美和身体锻炼手段。 经过多年的教学和训练,笔者发现健美操是一项除能强身健体之外,还蕴含着多种美的运动项目。 |
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