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| 最优健身运动 | |
| 引用本文： | 李虎.最优健身运动[J].农村成人教育,2000(3):41-41. |
| 作者姓名： | 李虎 |
| 摘 要： | 最优健脑运动运动最健脑，同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。 |
| 关 键 词： | 健身运动 健脑运动 血液循环 跳绳运动 |
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