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| 如何提高运用原地单手肩上投篮技术的能力 | |
| 引用本文： | 张晶.如何提高运用原地单手肩上投篮技术的能力[J].天中学刊,2000,15(2):100-101. |
| 作者姓名： | 张晶 |
| 作者单位： | 张掖师专体育系!甘肃张掖734000 |
| 摘 要： | 投篮是篮球运动的主要技术之一.原地单手肩上投篮是投篮技术中的一个单项技术动作,在中远距离投篮和罚球时被普遍采用.它也是单手投篮技术系统中最基本的技术动作,单手头上投篮、行进间单手投篮、跳投等动作都是由它派生和发展起来的.由于原地单手肩上投篮技术便于同其他技术动作结合,因此正确和熟练地掌握它,提高它的运用能力,对提高篮球技术有很重要的作用.提高单手肩上投篮技术的运用能力应抓住以下几方面.1 提高投篮动作的速度在当前篮球运动的攻守对抗中,投篮时机出现与消失的过程越来越短,故在原地单手肩上投篮时,除了要提高衔接动作… |
| 关 键 词： | 篮球运动 原地单手肩上投篮 投篮技术 运用能力 |
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