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| 哈尔滨健身中心女性健身者的现状及对策研究 | |
| 引用本文： | 王平.哈尔滨健身中心女性健身者的现状及对策研究[J].哈尔滨体育学院学报,2002,20(4):18-19. |
| 作者姓名： | 王平 |
| 作者单位： | 黑龙江大学体育教师部 |
| 摘 要： | 通过献资料法、问卷调查法、实地访谈法对哈尔滨市健身中心的女性健身的现状(自然情况、健身意识、健身后感受及存在问题)进行调查分析。研究结果表明：健身健身意识较强，化程度较高且锻炼后感觉良好，但一些健身缺乏健身常识和科学健身方法，如盲目锻炼易产生不良后果；健身中心价格偏高；缺少余暇时间影响了健身的健身积极性。本据此提出了相应的建议。 |
| 关 键 词： | 健身中心 健身意识 余暇时间 文献资料法 科学健身 哈尔滨 问卷调查法 锻炼 女性 盲目 |
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