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试析与运动负荷安排有关的两个观点
引用本文:
赵军.试析与运动负荷安排有关的两个观点[J].体育师友,2007(3):62-63.
作者姓名:
赵军
作者单位:
江苏省洪泽县实验中学
摘 要:
一、运动负荷安排是否合理取决于实施身体练习的实效性欲研究运动负荷安排是否合理的问题,我们不妨先看几个名词:健康、体质及身体练习。之所以要特
关 键 词:
运动负荷
增强体质
身体练习
合理安排
健康
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