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| 如何提高原地正面双手头上向前掷实心球的成绩 | |
| 引用本文： | 唐志,唐雪梅,马方波.如何提高原地正面双手头上向前掷实心球的成绩[J].中国学校体育,2008(5):50-51. |
| 作者姓名： | 唐志 唐雪梅 马方波 |
| 作者单位： | 重庆市石柱中学,409100 |
| 摘 要： | <正>实心球是一项技术性很强的投掷项目,在练习和检测中往往见到不少学生由于身体素质较弱,再加上没有正确掌握实心球投掷技巧,不会使劲和用不出力,实心球投不远。那么如何提高投掷实心球的成绩呢?我们在多年的教学、训练实践中摸索出一点体会,旨在抛砖引玉,与同行进行探讨。 |
| 关 键 词： | 实心球 原地 投掷项目 身体素质 训练实践 技术性 |
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