养成好习惯,过缤纷生活 |
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引用本文: | 高辰羽.养成好习惯,过缤纷生活[J].小学生,2013(Z2):7. |
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作者姓名: | 高辰羽 |
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作者单位: | 福建省福州教育学院二附小四年五班 |
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摘 要: | 我们都有属于自己的缤纷多彩的生活,可为什么社会上多了一些"四眼"还有"小胖墩"呢?这跟他们的生活习惯有关。想知道正确的生活习惯是什么样的吗?那就往下看吧!刷牙:虽然这是众人皆知的事,但也会有人不想做这件事,所以他的牙齿就会变成黄黄的,可难看了!而且,还会长蛀牙,严重的话会直接影响到心脏哦!吃水果:不爱吃水果的同学们都听清楚了,人每天都要吃2到3种不同的水果,才能保证营养平衡呢!不过,吃水果也要在适当的时间内吃哦!要知道,早上吃水果是金,下午吃水果是银,晚上吃水果是铜,大家要记住哦。吃饭:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,这是大家都知道的。早餐
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关 键 词: | 生活习惯 水果 直接影响 营养平衡 牙齿 刷牙 心脏 蛀牙 多彩 早餐 |
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