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| 出发、转身和终点触壁技术 | |
| 引用本文： | 约翰&#;特伦布莱,加里&#;菲尔德,迟爱光.出发、转身和终点触壁技术[J].游泳季刊,2010(3):38-45. |
| 作者姓名： | 约翰&#;特伦布莱 加里&#;菲尔德 迟爱光 |
| 作者单位： | [1]田纳西州立大学 [2]不详 |
| 摘 要： | 你可能多次听人讲：“他出发慢了，再也追不上了”，或“他输在转身上了”，或“他触壁慢了”。这种话听得太多了。虽说都知道出发、转身和终点触壁技术何等重要，但是我们在训练中往往顾此失彼，忽略了出发、转身和触壁技术的练习。无论是陆上，还是水上练习，甚至做打腿练习，每次进行蹬边、滑行、转身和触壁练习，都有机会改进这些对比赛胜负有绝对意义的技术。 |
| 关 键 词： | 转身 技术 水上练习 打腿练习 比赛 |
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