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| 高职师范生就业压力对睡眠质量的影响机制及应对策略 | |
| 引用本文： | 叶菁.高职师范生就业压力对睡眠质量的影响机制及应对策略[J].教育科学论坛,2023(27):71-74. |
| 作者姓名： | 叶菁 |
| 作者单位： | 漳州城市职业学院 |
| 摘 要： | 以某高职院校697名师范生为研究对象，通过调研被试的就业压力、焦虑和睡眠困扰等指标进行相关性检验和中介效应分析，探究焦虑在就业压力影响高职师范学生睡眠质量的过程中所起的作用及其心理机制。研究表明，高职师范生的就业压力、焦虑水平及睡眠困扰两两之间均呈正相关，就业压力可直接导致高职师范生的睡眠困扰问题，还可通过焦虑情绪影响高职师范生的睡眠困扰。根据研究结果提出对策，一是将大学生就业指导工作贯穿育人全过程，二是从社会支持层面缓解大学生就业焦虑情绪，三是促进大学生心理健康从而提升睡眠质量。 |
| 关 键 词： | 高职师范生 就业压力 睡眠质量 焦虑 中介效应 |