浅谈少儿游泳运动员蝶泳的节奏训练 |
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引用本文: | 周正武.浅谈少儿游泳运动员蝶泳的节奏训练[J].游泳季刊,2006(3):24-24. |
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作者姓名: | 周正武 |
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作者单位: | 江苏省淮安市体育运动学校 |
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摘 要: | 节奏是指游泳时每个动作周期内部的速度比。快速有力的节奏,不仅能节省体力,而且可加快游速,是竞技游泳必须掌握的技巧。然而,蝶泳技术相对较为复杂,因此其节奏掌握的优劣,对运动成绩有直接的影响。我们在技术教学及训练过程中,认为良好的动作节奏,要靠正确的配合来连接,靠有效的训练来转化。
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关 键 词: | 少儿游泳运动员 节奏训练 蝶泳 技术教学 动作节奏 竞技游泳 运动成绩 训练过程 |
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