|
|||||
|
|
| 投掷名家论旋转推铅球③ | |
| 引用本文： | 张英波.投掷名家论旋转推铅球③[J].中华武术,2000(5). |
| 作者姓名： | 张英波 |
| 作者单位： | 北京体育大学 |
| 摘 要： | 问题６：就脚的位置、平衡和动作幅度而言，您认为旋转推铅球理想的开始姿势应该怎样？巴卡里诺夫 有三项重要因素决定了技术的阶段结构。第一是中段技术的无支撑阶段和右腿单腿支撑阶段，第二是单腿支撑进入旋转阶段，第三是双腿支撑最后用力阶段。开始的站立姿势与掷铁饼非常相似，铅球运动员双脚以肩宽开立，双腿半屈。躯干微微前倾，左臂向体前伸展，向右转动上体。而后体重移到左腿，运动员进入推铅球技术的开始阶段，即双腿支撑开始旋转，紧随单腿支撑进入旋转阶段，再衔接技术的各主要阶段。古德曼 运动员应该以放松状态进入开始姿势… |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |