中学体育教师应备的知识——试述运动按摩中的“通则不痛” |
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引用本文: | 刘宗庆.中学体育教师应备的知识——试述运动按摩中的“通则不痛”[J].四川教育学院学报,2004,20(2):159-159,161. |
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作者姓名: | 刘宗庆 |
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作者单位: | 贵州省赤水市第二中学,贵州赤水564700 |
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摘 要: | 祖国医学源远流长,其分支的运动按摩,是在体育实践中利用丰富的手法作用于人体,以提高人体机能,清除疲劳和预防运动损伤的一种方法,是运动医学领域中的重要手段之一。其特点是简单易行,不要什么特殊设备。所以,中学体育教师掌握运动按摩技术,对自己参加体育活动和进行体育教学、训练,都具有不可估量的实用价值。运动按摩技术在对郁气、郁血、软组织损伤的治疗中都有独到之处。
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关 键 词: | 运动按摩 中学体育教师 体育实践 体育教学 体育活动 训练 人体机能 治疗中 祖国医学 软组织损伤 |
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