“小型比赛”在初中校园足球体能训练的应用研究 |
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引用本文: | 刘磊,皇幼敏,郭耿阳.“小型比赛”在初中校园足球体能训练的应用研究[J].体育师友,2020(1):36-37. |
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作者姓名: | 刘磊 皇幼敏 郭耿阳 |
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作者单位: | ;1.广州市东圃中学;2.广州市长兴中学;3.广州市第一一三中学 |
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基金项目: | 2019年广东省教育研究院校园足球专项资金资助项目(19XZPT001);广州市天河区“十三五”教育科学规划课题(2018Y007) |
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摘 要: | 研究目的是为了检验不同条件下(1VS1、2VS2、3VS3、4VS4、5VS5、6VS6)的"小型比赛"对初中生身体素质和体能所带来的变化。研究结果表明"小型比赛"是一种非常适合发展初中生足球体能的有效训练方法,融足球技战术训练与体能训练为一体。
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关 键 词: | “小型比赛” 校园足球 体能训练 |
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