跨栏运动训练中的节奏控制与技术熟练度的关联研究 |
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作者姓名: | 吴频波 |
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作者单位: | 湖南财经工业职业技术学院 |
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基金项目: | 全国教育科学规划2022年度课题(BIA220119); |
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摘 要: | 该研究聚焦跨栏运动中节奏控制与技术熟练度的关联,揭示节奏控制在提升运动表现中的关键作用。研究指出,精确的节奏控制不仅可增强运动效能,还可通过技术熟练度优化节奏感知。该文提倡结合信息化手段,如传感器技术,实现训练的实时调整,强调了科学训练方案在满足个性化需求和促进技能提升中的作用,为跨栏训练提供了新视角。
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关 键 词: | 跨栏运动 节奏控制 技术熟练度 训练优化 |
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