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| 浅谈健身气功的基本要领 | |
| 引用本文： | 戴薇.浅谈健身气功的基本要领[J].教育教学论坛,2011(6):250. |
| 作者姓名： | 戴薇 |
| 作者单位： | 四川理工学院,四川,自贡,643000 |
| 摘 要： | 健身气功是我国传统健身活动,是一项养生修心养性的健身活动项目。本文对健身气功起源和基本内容作了简要的介绍,简述了习练健身气功的基本方法点,综合阐述了坚持健身气功锻炼的重要意义。 |
| 关 键 词： | 健身气功 修心养性 基本要领 |
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