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浅谈中长跑训练中速度素质的重要性
引用本文:
苏英新.浅谈中长跑训练中速度素质的重要性[J].辽宁体育科技,1999(1).
作者姓名:
苏英新
作者单位:
锦西炼油化工总厂体校普教处 125000
摘 要:
本文旨在分析现代中长跑训练导向问题。根据对国内外优秀队员及本队队中和学校在校学生的分析研究,结果认为:速度是耐力基础,我国中长跑队员及基层业余中长跑队员速度(绝对)训练不够。
关 键 词:
中长跑
训练
速度素质
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