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| 立定三级跳远训练方法探讨 | |
| 引用本文： | 李志强.立定三级跳远训练方法探讨[J].中国学校体育,2011(9). |
| 作者姓名： | 李志强 |
| 作者单位： | 广东省佛山市顺德区北滘中学; |
| 摘 要： | <正>立定三级跳远不是正式的田径比赛项目,其只是体育训练中的辅助练习手段,因此,人们对其研究并不多。但作为高校选拔体育人才经常选用的一个素质测试项目,是检测考生是否具备良好的弹跳能力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段,对体育高考生的训练具有重要 |
| 关 键 词： | 测试项目 三级跳远训练 体育考生 立定 训练手段 综合素质能力 技术动作 练习手段 体育人才 体育高考生 |
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