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举重运动员专项力量训练应重视的几个问题

引用本文：	马文才.举重运动员专项力量训练应重视的几个问题[J].山东体育科技,1999(2).

作者姓名：	马文才

作者单位：	山东体育学院

摘要：	众所周知，影响举重运动员成绩的主要因素是力量，力量是举重的专项素质，因此，举重的专项身体训练也就是力量训练。举重比赛比的是谁举得最重，训练中运动员就要经常举起极限的重量。但举得重，时间就不能长，因此举重的专项力量训练有它明显的特点。本文就举重运动员专...
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