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初中体育中长跑教学及训练方法探究
引用本文:
李学萍.初中体育中长跑教学及训练方法探究[J].宁夏教育,2024(3):76-78.
作者姓名:
李学萍
作者单位:
贺兰县第四中学
摘 要:
初中阶段是学生身体生长发育的黄金时期,教师要培养学生掌握多种运动技能,为终身体育打下良好基础。针对初中体育中长跑教学,教师要结合中长跑运动的主要特点,根据学生身体的整体情况设计课堂教学内容以及日常的训练方法,提升学生的身体素质。
关 键 词:
初中体育
中长跑教学
训练方法
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