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| 短跑的速度耐力训练方法之我见 | |
| 引用本文： | 李京平.短跑的速度耐力训练方法之我见[J].考试周刊,2008(4):149-150. |
| 作者姓名： | 李京平 |
| 作者单位： | 湖南民族职业学院,基础部,湖南,岳阳,414000 |
| 摘 要： | 田径运动短跑项目对运动员的速度和速度耐力要求很高,涉及运动员各个方面的素质,是训练的难点.本文主要研究探讨400m跑的速度及速度耐力关系,阐述了400m跑的速度耐力训练方法. |
| 关 键 词： | 短跑训练 速度 耐力 训练方法 |
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