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| 游泳运动员快速能力的培养 | |
| 引用本文： | 黄荣海,江师范.游泳运动员快速能力的培养[J].湖北体育科技,1989(1). |
| 作者姓名： | 黄荣海 江师范 |
| 作者单位： | 湖北儿童游泳技术学校，武汉市洪山区体委 |
| 摘 要： | 一、快速能力在游泳运动中的作用及影响因素。快速能力是各项目专项能力的重要素质,直接决定或影响着运动员技术水平的高低、竞争能力的强弱和比赛的胜负。所以各项目的运动员都必须重视快速能力的培养与训练。分析游泳运动员在重大比赛的情况表明,在比赛成绩相同的情况下,有的运动员在百米游距中通过出发和转身赢得0.5-1秒的优势;有的则依靠游程中较高的速度水平或快速冲刺能力赢得时间。但是在游泳训练的实践中,在如何提高快速能力时,往往只注意提高游泳绝 |
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