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| 普通学生50米跑教学训练策略 | |
| 引用本文： | 柳庆红.普通学生50米跑教学训练策略[J].中华武术,2020(1):17-18. |
| 作者姓名： | 柳庆红 |
| 作者单位： | 安徽芜湖南陵县南陵中学 |
| 摘 要： | 全国中小学生体质健康测试项目之一的50米跑,是一项强度较大的体育运动项目。它是人体运动系统和内脏器官在缺氧条件下,用最短时间跑完较短距离的一项快速运动。它能有效地提高人体心血管系统和呼吸系统的功能,能提高自己快速跑的能力。由于普通学生心理上不够重视,不注意细节导致大多数学生很难拿到优秀等级。笔者在教学中总结、分析、摸索出一些问题和解决方案,希望能对提高学生测试成绩有所帮助。 |
| 关 键 词： | 体质健康测试 50米跑 人体心血管系统 全国中小学生 快速跑 缺氧条件 测试成绩 人体运动 |
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