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| 短跑途中跑技术研究进展 | |
| 引用本文： | 于川茗,宫本庄.短跑途中跑技术研究进展[J].中华武术,2005(1):8-9. |
| 作者姓名： | 于川茗 宫本庄 |
| 作者单位： | 东北师范大学体育学院 (于川茗)，东北师范大学体育学院(宫本庄) |
| 摘 要： | 快速跑是人类固有的一种重要的短时、快速运动方式。有研究表明人体出生后17~24个月即初步具备跑的能力;3~6岁时快速跑的技术得到快速的发展和完善,并与成人已无明显差异,特别是在步频和大腿前摆幅度两方面;6~12岁由于儿童的身体发育和身体素质的发展,从而步长不断加大、跑速不断提高;13岁以后快速跑能力的发展受性别影响并产生明显的男女差异。正是因为人类具备的这种运动方式与运动能力,单纯的快速跑逐步发展为竞技体育的短跑运动。如前所述,尽管人类很小的时候快速跑的技术外观就与成年人没有明显的区别,但是,不同的体能水平和训练方法都会导致运动员之间存在着细微的运动学和生物力学差异,也就是这些细微的差异导致了运动员成绩的优劣。 |
| 关 键 词： | 快速跑 短跑途中跑 跑速 步频 能力 步长 身体发育 差异 运动方式 大腿 |
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