| 论篮球运动员个人防守能力及培养 |
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| 引用本文： | 车志宏.论篮球运动员个人防守能力及培养[J].首都体育学院学报,2004,16(2):75-76,96. |
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| 作者姓名： | 车志宏 |
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| 作者单位： | 内蒙古科技大学,体育学院,包头,014030 |
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| 摘 要： | 现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈，防守已被摆在了重要的位置。个人防守能力是实施全队防守战术的基础，它主要体现在运动员的个人防守意识，以强壮的身体和坚韧的毅力为基础的防守技术，整体的协防能力和拼抢篮板球的能力，培养和提高运动员的个人防守能力要从思想认识、理论学习入手，它是一个较为复杂、细腻、连续性的过程，是通过反复训练和比赛经验的积累，把防守技战术、防守意识及身体素质有机结合起来、有效和谐的发展的结果。
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| 关 键 词： | 篮球运动员 个人防守能力 培养 |
| 文章编号： | 1009-783X(2004)02-0075-03 |
On the Defensive Ability of the Individual Hoopman and Training |
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| CHE Zhi-hong.On the Defensive Ability of the Individual Hoopman and Training[J].Journal of Capital College of Physical Education,2004,16(2):75-76,96. |
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| Authors: | CHE Zhi-hong |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Hoopman The Individual Defensive Ability Training |
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