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| 蛙泳教学的几个问题 | |
| 引用本文： | 吴河海.蛙泳教学的几个问题[J].体育师友,1985(2). |
| 作者姓名： | 吴河海 |
| 摘 要： | 蛙泳教学与其他姿式的教学一样,一般采用分解教学法。教学顺序是:1、腿;2、臂;3、情与呼吸配合;4、臂腿配合;5、臂与呼吸的完整配合。每教一个动作时都是先讲解示范,明确动作要领后进行动作练习。在练习时先陆上(模仿),后水上。在水中练习则先有固定支撑(如扶边蹬腿、站立划臂等),后无固定支撑(如滑行蹬腿、夹板划臂等)。如果是初学者,在学 |
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