状态反射在篮球训练中的作用 |
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引用本文: | 辛大文.状态反射在篮球训练中的作用[J].体育师友,1992(3). |
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作者姓名: | 辛大文 |
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作者单位: | 山东省兖州县体委业余体校 |
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摘 要: | 所谓状态反射,是头部位置改变时反射性地引起四肢肌肉张力产生重新调整的一种反射,其机理:当头部正常状态发生改变时,就会刺激颈肌体感受器和迷路感受器产生兴奋,兴奋传导到延髓,再由延髓支配四肢、躯干的肌肉,改变各部肌肉的紧张程度,使身体的姿势发生改变。状态反射的意义在于便于人体向着头部转动的方向进行移动,在篮球教学训练中,为了不破坏动作
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