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对中考体育考试中跑项目训练方法的研究
引用本文:冼晓鸣.对中考体育考试中跑项目训练方法的研究[J].中国科教创新导刊,2013(6):254-255.
作者姓名:冼晓鸣
作者单位:广州市华峰中学 广东广州 511356
摘    要:目的研究广州市中考体育加试中跑项目的训练方法,快速提高初三学生中考体育加试的成绩。方法采用文献法、心理激励法、数理统计法,对不同学生进行随机分组为耐力组、综合组和对照组。结果经过16周的训练,结果表明,耐力组成绩前后有了显著性提高(p<0.05),综合组的成绩前后有了非常显著性的提高(p<0.01),综合组成绩比耐力组有了显著性提高(p<0.05),对照组实验前后中跑成绩稍微提高,没有显著性意义(p>0.05)。结论经过合理的训练,耐力组和综合组的成绩均有提高,但以综合组训练效果更优。

关 键 词:中考  体育考试  中跑  训练  研究
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