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提高蛙泳蹬腿效率研究
引用本文:
张红军 ,明罡.提高蛙泳蹬腿效率研究[J].少年体育训练,2003(6).
作者姓名:
张红军
明罡
摘 要:
随着人们探求知识水平的提高,在游泳竞争十分激烈的今天,蛙泳泳姿的动作技术越来越完善。在多年的教学实践中发现,从科学理论的角度来分析、指导蛙泳腿部动作技术的改进和提高后,我们会发现在提高蹬腿动作的效率和减少收推动作对水的阻力方面的奥妙和潜力还是很深远的。
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