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| 跨栏跑的节奏训练 | |
| 引用本文： | 徐永霞.跨栏跑的节奏训练[J].少年体育训练,2003(3). |
| 作者姓名： | 徐永霞 |
| 摘 要： | 跨栏跑是一项难度大、技术复杂、锻炼价值高的短跑项目。我在多年的教学训练中,由于强调了节奏感的训练,收到了良好的教学效果,运动员在训练中取得了较好的成绩,本文简谈跨栏跑的节奏训练。首先,让学生了解跨栏跑就是短跑,是在高速奔跑中完成一系列的技术动作;再就是让学生了解跨栏跑的特点是节奏特别强,它的成 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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