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“后蹬跑”与“屈蹬跑”
引用本文:
张青.“后蹬跑”与“屈蹬跑”[J].少年体育训练,2003(3).
作者姓名:
张青
摘 要:
“后蹬跑”是传统的跑的专门练习之一,要求后蹬腿充分伸直,是传统上改进跑的技术和提高后蹬能力的重要方法之一。“屈蹬跑”是新式短跑技术,其后蹬结束时不象传统跑那样后蹬腿完全伸直,而是在膝关节处有一定的角度(膝夹角为150度-156度)。世界短跑名将刘易斯等都采用“屈蹬跑”技术。
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