体育考生的特殊营养 |
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引用本文: | 胡艳龙.体育考生的特殊营养[J].中华武术,2004(2). |
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作者姓名: | 胡艳龙 |
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作者单位: | 康比特运动营养研究所 |
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摘 要: | 参加体育加试的学生一般在加试前都会进行大强度和大运动量的训练,在这个期间学生会出现运动疲劳的状态,影响体育加试的成绩。因此,在体育加试前的训练期,要通过科学的营养手段来促进疲劳的消除,保证运动员具备良好的体能状态,从而提高运动成绩。在此期间,教练员与家长要密切观察孩子的身体机能状况,为其提供合理的营养。
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