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| 推铅球常见“六大”错误的产生及纠正方法 | |
| 引用本文： | 刘连山.推铅球常见“六大”错误的产生及纠正方法[J].中华武术,2005(2):20-20. |
| 作者姓名： | 刘连山 |
| 作者单位： | 韶关学院 |
| 摘 要： | 推铅球需要力量也需要协调性,特别是在初学阶段,一些很普通的动作概念也觉得不可思议。在中学的基础训练以及普通高等院校的铅球教学和训练中,初学者最容易出现一系列错误,在此做简单的原因分析和纠正。一、最后用力瞬间出手时仅靠手臂力量"拨球"的错误 产生原因:初学者对拨球的概念较模糊,想到拨球就是用手腕与手掌猛力拨出去,导致推铅球时主要靠 |
| 关 键 词： | 推铅球运动 纠正方法 协调性 体育锻炼 |
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