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| 中学女生中长跑的心理障碍探讨及对策研究 | |
| 引用本文： | 徐东富,张蓝木.中学女生中长跑的心理障碍探讨及对策研究[J].鄂州大学学报,2014(4):109-110. |
| 作者姓名： | 徐东富 张蓝木 |
| 作者单位： | [1]文山学院体育学院,云南文山663000 [2]文山州实验小学,云南文山663000 |
| 摘 要： | 中长跑是初中体育教学的基本内容之一。它对提高和改善学生的呼吸系统和心血管系统的功能有很大的帮助,对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义。但是在体育测试中,女生对于中长跑跑往往表现出畏惧心理状态,该文结合中学女生的生理、心理特点进行分析研究,提出改善中学女生中长跑的畏惧心理的方法对策。 |
| 关 键 词： | 中学女生 中长跑 心理障碍 对策 |
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