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| 少年儿童游泳运动员的系统训练 | |
| 引用本文： | 叶仲荣.少年儿童游泳运动员的系统训练[J].体育师友,2004(6):25-26. |
| 作者姓名： | 叶仲荣 |
| 作者单位： | 福建省体育学校 |
| 摘 要： | 当今游泳运动已进入崭新的发展阶段，世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展，近年许多项目游泳世界纪录创造是十几岁的少年运动员。这种现象表明了游泳运动员早期多年系统训练的重要性。如何掌握早期技术训练，全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷，使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术， |
| 关 键 词： | 系统训练 游泳运动员 少年儿童 少年运动员 游泳技术 技术训练 训练负荷 早期 合理安排 年轻化 |
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