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介绍几种小场地耐久跑图形
引用本文:
吴红.介绍几种小场地耐久跑图形[J].中国学校体育,1995(5).
作者姓名:
吴红
作者单位:
江苏省灌南县第四中学 223500
摘 要:
<正> 如何在小场地上进行耐久跑练习,现介绍以下几种练习图案,供参考。 图中箭头表示跑步方向,数字表示跑的顺序。 一、图案画法 图案的线可以用石灰画,也可用器械代替,如体操棒、武术棍等;也可用画点(或物品)来代替。作为限制点,就不必把整个图形画出来了。
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